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Primer entrenamiento de la semana
12.10.2020

Primer entrenamiento de la semana

Nuevo amistoso a la vista.

El plantel profesional masculino de Lanús ha completado una nueva sesión de entrenamientos, en el Polideportivo de Cabrero y Guidi.

En la mañana de lunes, el cuerpo técnico de Luis Zubeldía diagramó la jornada de la siguiente manera.

Todo comenzó con un Calentamiento, seguido de bicicleta, rodillo, movilidad, fuerza con transferencia, tren superior, aeróbico y flexibilidad.

Para el sábado está pactado otro encuentro de preparación, ante San Lorenzo de Almagro en condición de visitantes.

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