NOVIEMBRE
LUNES 8
Mañana
Entrenamiento aeróbico de recuperación con pausas activas basadas en ejercicios
de flexibilidad
masaje y baños de contraste
Los jugadores que sumaron pocos minutos o no jugaron vs Estudiantes:
Táctica global y Fútbol en espacio reducido
MARTES 9
Mañana
Fuerza en el gimnasio
Técnica global, locos man …
1º) Cristian Menéndez
Fue la figura indiscutida en la victoria de su equipo ante El Nacional, en el marco de la decimonovena fecha del Torneo Ecuatoriano de Primera División. A los 18 minutos, El Polaco recibió la pelota en medio del área y con un pase atrás asistió a Jaime Ayoví, que marcó el 1-0 parcial. A los 44, conectó un córne …
La Asociación del Fútbol Argentino dio a conocer la programación y árbitros para la decimocuarta fecha del Apertura, y Pablo Lunati será el encargado de impartir justicia este domingo a las 19.30, cuando Lanús visite a Vélez Sarsfield. También salió el cronograma de la fecha 15, en la cual el Granate recibirá a Tigre (lunes 22/11, 21.10 h …
