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Trabajo de lunes en el Polideportivo
08.08.2022

Trabajo de lunes en el Polideportivo

Detalle de la jornada en Cabrero y Guidi.

El plantel profesional masculino del Club Atlético Lanús completó un nuevo entrenamiento a la espera del partido contra Independiente, a celebrarse este sábado a las 18:00 en casa.

 

Bajo las órdenes del cuerpo técnico de Frank Darío Kudelka, los jugadores desarrollaron la siguiente rutina en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.

 

Todo comenzó con una activación en gimnasio más movilidad, seguida de un circuito de pases en campo, un ensayo técnico-específico  de posesión, otro técnico-táctico reducido 11 vs. 11 con apoyos.

 

Para finalizar, flexibilidad general y recuperación.

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