El plantel profesional del Club Lanús ha completado el último doble turno de esta semana de entrenamientos, en el Complejo Cide de Ciudad del Este, Paraguay.
Por la mañana, y luego de una sesión de fuerza explosiva, los jugadores realizaron un circuito con trineos, cinturones de tensión y pendientes de arena. Luego llegó una transferencia en campo con un ensayo de fútbol reducido.
En cuanto al turno tarde, la rutina comenzó con un calentamiento general con balón y aceleraciones. A continuación prosiguió con un juego táctico con sistemas; finalizó con un trabajo en mitad de campo de 11 vs. 11, con situaciones defensivas y ofensivas extremas.
Los trabajos en tierras guaraníes continuarán hasta el domingo, día en que está pactado además un partido amistoso contra el Club 3 de Febrero.
Por la mañana, y luego de una sesión de fuerza explosiva, los jugadores realizaron un circuito con trineos, cinturones de tensión y pendientes de arena. Luego llegó una transferencia en campo con un ensayo de fútbol reducido.
En cuanto al turno tarde, la rutina comenzó con un calentamiento general con balón y aceleraciones. A continuación prosiguió con un juego táctico con sistemas; finalizó con un trabajo en mitad de campo de 11 vs. 11, con situaciones defensivas y ofensivas extremas.
Los trabajos en tierras guaraníes continuarán hasta el domingo, día en que está pactado además un partido amistoso contra el Club 3 de Febrero.
