En la extensa recorrida de pretemporada, el Granate adosó otra jornada de trabajo este miércoles, en turno matutino. La tripulación de Jorge Almirón continúa con el pulido de la sintonía fina para la activación de la competencia.
La acción comenzó en los campos cuatro y cinco del predio, con el diseño del preparador físico Diego Ossés, quien diagramó una entrada en calor con técnicas de carreras, con diferentes desplazamientos, saltos, arranques y caídas al piso.
En la continuidad de la práctica, el cuerpo técnico dispuso de un ejercicio de posesión del balón, para el cual se plantaron dos equipos en una mitad de cancha, con el objetivo de mantener el dominio.
Como propuesta principal de la mañana, el entrenador separó la plantilla en dos grupos, así desarrolló en un hemisferio del terreno de juego mecanización de movimientos de defensa. En tanto que, en la otra mitad se realizaron coordinaciones tácticas de ataque, que culminaron en definiciones.
Por último, unos futbolistas ensayaron remates, con consignas y en diferentes posiciones. Mientras que otros jugadores se sumergieron en el gimnasio para una rutina de musculación.
Por otra parte, el defensor Diego Braghieri llevó a cabo tareas de rehabilitación de la distensión grado uno del sartorio de la pierna derecha de Diego Braghieri.
Antes del comienzo del torneo local, el Grana afrontará un último amistoso, que se producirá el viernes ante Vélez Sarsfield, en la Fortaleza, a las 8hs.
La acción comenzó en los campos cuatro y cinco del predio, con el diseño del preparador físico Diego Ossés, quien diagramó una entrada en calor con técnicas de carreras, con diferentes desplazamientos, saltos, arranques y caídas al piso.
En la continuidad de la práctica, el cuerpo técnico dispuso de un ejercicio de posesión del balón, para el cual se plantaron dos equipos en una mitad de cancha, con el objetivo de mantener el dominio.
Como propuesta principal de la mañana, el entrenador separó la plantilla en dos grupos, así desarrolló en un hemisferio del terreno de juego mecanización de movimientos de defensa. En tanto que, en la otra mitad se realizaron coordinaciones tácticas de ataque, que culminaron en definiciones.
Por último, unos futbolistas ensayaron remates, con consignas y en diferentes posiciones. Mientras que otros jugadores se sumergieron en el gimnasio para una rutina de musculación.
Por otra parte, el defensor Diego Braghieri llevó a cabo tareas de rehabilitación de la distensión grado uno del sartorio de la pierna derecha de Diego Braghieri.
Antes del comienzo del torneo local, el Grana afrontará un último amistoso, que se producirá el viernes ante Vélez Sarsfield, en la Fortaleza, a las 8hs.
