El plantel profesional de Lanús ha retomado a los entrenamientos en la tarde de hoy, en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.
Bajo las atentas órdenes de Luis Zubeldía, los jugadores iniciaron la jornada con el objetivo de recuperar fuerzas.
Para ello el preparador físico Lucas Vivas dispuso de una actividad de movilidad, tanto en el suelo como con desplazamientos.
Luego llegó la hora de un circuito de fuerza preventiva y trabajos aeróbicos (de carrera continua y cíclicos); por último tocó el turno de flexibilidad y rodillos.
Con respecto al parte médico, los únicos dos jugadores que aún permanecen en la enfermería son Guillermo Sara y Facundo Monteseirín.
Este sábado a primera hora, Lanús tendrá su primer amistoso de pretemporada, contra Arsenal de Sarandí en el predio de Cabrero y Guidi.
Bajo las atentas órdenes de Luis Zubeldía, los jugadores iniciaron la jornada con el objetivo de recuperar fuerzas.
Para ello el preparador físico Lucas Vivas dispuso de una actividad de movilidad, tanto en el suelo como con desplazamientos.
Luego llegó la hora de un circuito de fuerza preventiva y trabajos aeróbicos (de carrera continua y cíclicos); por último tocó el turno de flexibilidad y rodillos.
Con respecto al parte médico, los únicos dos jugadores que aún permanecen en la enfermería son Guillermo Sara y Facundo Monteseirín.
Este sábado a primera hora, Lanús tendrá su primer amistoso de pretemporada, contra Arsenal de Sarandí en el predio de Cabrero y Guidi.
