El plantel profesional de Lanús ha llevado a cabo un nuevo entrenamiento de esta pretemporada, en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.
Para esta oportunidad, el cuerpo técnico de Luis Zubeldía dividió la sesión en dos etapas.
En primera instancia, los jugadores realizaron trabajos de fuerza y transferencia de tren superior y zona media en el gimnasio.
Luego llegó la hora de una actividad de potencia aeróbica en el campo, con pasadas de 600, 400 y 200 metros.
Nicolás Thaller, operado hace un mes de su rodilla izquierda, trabaja en kinesiología.
Para esta oportunidad, el cuerpo técnico de Luis Zubeldía dividió la sesión en dos etapas.
En primera instancia, los jugadores realizaron trabajos de fuerza y transferencia de tren superior y zona media en el gimnasio.
Luego llegó la hora de una actividad de potencia aeróbica en el campo, con pasadas de 600, 400 y 200 metros.
Nicolás Thaller, operado hace un mes de su rodilla izquierda, trabaja en kinesiología.
