El plantel profesional masculino del Club Lanús completó una nueva jornada de trabajo con la mente en el partido con Arsenal, a celebrarse el próximo lunes fuera de casa.
En la mañana del viernes, y bajo las órdenes de Jorge Almirón, los jugadores llevaron a cabo la siguiente rutina en el Polideportivo.
Todo comenzó con un trabajo de movilidad general, seguido de regenerativo y flexibilidad para quienes jugaron en Reserva contra el Viaducto.
Luego llegó la hora de una activación específica con balón y técnico específico de posesión en espacios reducidos.
La jornada finalizó con combinaciones en ataque con definición, ejercicios de flexibilidad y estiramientos.
El sábado el equipo entrenará en turno matutino, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.
