El plantel profesional masculino del Club Atlético Lanús completó un nuevo entrenamiento a la espera del partido contra Central Córdoba, a celebrarse este viernes a las 18:00 fuera de casa.
Bajo las órdenes del cuerpo técnico de Frank Darío Kudelka, los jugadores desarrollaron la siguiente rutina en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.
Todo comenzó con un desarrollo de fuerza de tren inferior en gimnasio, seguido de una activación en campo con variación de ritmos de carrera.
Luego fue la hora de un ensayo técnico-táctico, para finalizar con flexibilidad y recuperacion.
