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Martes de trabajo en el Polideportivo

El plantel profesional masculino del Club Atlético Lanús completó un nuevo entrenamiento a la espera del partido contra Central Córdoba, a celebrarse este viernes a las 18:00 fuera de casa.

Bajo las órdenes del cuerpo técnico de Frank Darío Kudelka, los jugadores desarrollaron la siguiente rutina en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.

Todo comenzó con trabajos de movilidad general en el gimnasio, seguidos de una activación con variación de ritmos de carrera.

Luego fue la hora de un circuito físico-técnico de rueda de pases, un ensayo técnico-táctico específico por puestos y un táctico 11 vs. 11 en espacios reducidos. 

Para finalizar, flexibilidad general y recuperación.

ITINERARIO DE VIAJE A SANTIAGO DEL ESTERO

-Jueves 25/08: viaje de ida en avión, Buenos Aires-Santiago del Estero, 19:00.

-Viernes 26/08: día de partido, Central Córdoba-Lanús, estadio Madre de Ciudades, 18:00.

-Viernes 26/08: viaje de vuelta en avión, Santiago del Estero-Buenos Aires, 21:55.

-Concentración: Las Marías Hotel, La Banda, Santigo del Estero.

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