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Nuevo entrenamiento a la espera de Defensa

El plantel profesional masculino del Club Atlético Lanús completó un nuevo entrenamiento a la espera del partido contra Defensa y Justicia, a celebrarse este viernes a las 19:00 en La Fortaleza.

Bajo las órdenes del cuerpo técnico de Jorge Almirón, los jugadores desarrollaron la siguiente rutina en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.

Todo comenzó con una activación general, que incluyó tareas de movilidad y técnicas de carrera; luego tuvo lugar un ensayo formal contra un combinado de juveniles con jugadores suplentes contra Rosario Central y no citados.

Por último, los futbolistas efectuaron flexibilidad y una sesión de recuperación.

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