El plantel profesional masculino del Club Atlético Lanús completó un nuevo entrenamiento a la espera del partido contra Colón de Santa Fe, a celebrarse este domingo a las 15:30 en casa.
Bajo las órdenes del cuerpo técnico de Jorge Almirón, los jugadores desarrollaron la siguiente rutina en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.
Todo comenzó con una activación con técnica analítica con pelota y ejercicios de variación de ritmos de carrera.
Luego siguieron tareas de movilidad y fuerza específica para quienes jugaron el miércoles contra Atlético Tucumán.
El resto de la plantilla efectuó un ensayo técnico-táctico en espacios reducidos con cinco arcos y flexibilidad.
