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Primer entrenamiento tras Arsenal

El plantel profesional masculino del Club Lanús inició la preparación del partido contra Colón, a celebrarse el próximo domingo en casa.

En la mañana del miércoles, y bajo las órdenes de Jorge Almirón, los jugadores llevaron a cabo la siguiente rutina en el Polideportivo.

Todo comenzó con una activación en el gimnasio y desarrollo de fuerza para la totalidad del grupo.

Luego, quienes sumaron más actividad ante Arsenal realizaron una recuperación aeróbica en campo.

El resto de la plantilla efectuó un circuito físico-técnico específico de circulación y pases. Por último, flexibilidad y estiramientos.

El jueves el equipo entrenará en turno matutino, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.

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