El plantel profesional masculino del Club Lanús inició la preparación del partido contra Vélez Sarsfield, que aún no tiene programación definida.
En la mañana del lunes, y bajo las órdenes de Jorge Almirón, los jugadores llevaron a cabo la siguiente rutina en el Polideportivo.
Para quienes sumaron menos minutos o ninguno ante Banfield, todo comenzó con desarrollo de fuerza en el gimnasio y un circuito físico-técnico específico de pases y orientación. Luego, hubo lugar para un ensayo técnico-táctico de definición y tareas de flexibilidad general.
Quienes jugaron el Clásico del Sur, por su lado, efectuaron un trabajo aeróbico de regeneración con estiramientos.
El martes el equipo entrenará en turno matutino, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.
En la mañana del lunes, y bajo las órdenes de Jorge Almirón, los jugadores llevaron a cabo la siguiente rutina en el Polideportivo.
Para quienes sumaron menos minutos o ninguno ante Banfield, todo comenzó con desarrollo de fuerza en el gimnasio y un circuito físico-técnico específico de pases y orientación. Luego, hubo lugar para un ensayo técnico-táctico de definición y tareas de flexibilidad general.
Quienes jugaron el Clásico del Sur, por su lado, efectuaron un trabajo aeróbico de regeneración con estiramientos.
El martes el equipo entrenará en turno matutino, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.
