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Primer entrenamiento tras Colón

El plantel profesional masculino del Club Lanús inició la preparación del partido contra Banfield, a celebrarse el próximo sábado en casa.

En la mañana del lunes, y bajo las órdenes de Jorge Almirón, los jugadores llevaron a cabo la siguiente rutina en el Polideportivo.

Todo comenzó con una activación en el gimnasio y desarrollo de fuerza para la totalidad del grupo.

Luego, quienes sumaron más actividad ante el Colón realizaron una recuperación aeróbica en campo.

El resto de la plantilla efectuó un circuito físico-técnico específico de circulación y pases. Por último, flexibilidad y estiramientos.

El martes el equipo entrenará en turno matutino, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.

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