El plantel profesional masculino del Club Lanús inició la preparación del partido contra Defensores de Cambaceres, a celebrarse este miércoles en Quilmes.
En la mañana del domingo, y bajo las órdenes de Jorge Almirón, los jugadores llevaron a cabo la siguiente rutina en el Polideportivo.
Todo comenzó con un trabajo de movilidad general; quienes sumaron más minutos contra Estudiantes realizaron un ejercicio aeróbico bajo.
Por su parte, el resto de la plantilla efectuó un ensayo específico en espacios reducidos y definición. La totalidad del grupo finalizó la jornada con una sesión de flexibilidad.
El lunes el equipo entrenará en turno matutino, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.
