El plantel profesional masculino del Club Lanús realizó un nuevo entrenamiento en esta pretemporada invernal, en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.
A primera hora del jueves, el cuerpo técnico que comanda Luis Zubeldía diagramó la jornada de la siguiente manera.
Aquellos que jugaron el amistoso contra Estudiantes de La Plata llevaron a cabo un calentamiento orientado a la recuperación, con ejercicios de fuerza de tren superior y zona media y pasadas aeróbicas. El resto efectuó una sesión compensatoria, que incluyó un juego de posesión, rondos y fútbol reducido.
El próximo entrenamiento será mañana a las 10:00, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.
A primera hora del jueves, el cuerpo técnico que comanda Luis Zubeldía diagramó la jornada de la siguiente manera.
Aquellos que jugaron el amistoso contra Estudiantes de La Plata llevaron a cabo un calentamiento orientado a la recuperación, con ejercicios de fuerza de tren superior y zona media y pasadas aeróbicas. El resto efectuó una sesión compensatoria, que incluyó un juego de posesión, rondos y fútbol reducido.
El próximo entrenamiento será mañana a las 10:00, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.
