El plantel profesional del Club Lanús completó la segunda jornada de entrenamientos en el Cide Resort Hotel, de Ciudad del Este, Paraguay.
En esta oportunidad, el cuerpo técnico que encabeza Luis Zubeldía diagramó una rutina bien intensa para los futbolistas.
Durante el turno mañana, los ejercicios fueron los siguientes: calentamiento con ejercicios de fuerza explosiva, tareas de rechazo y finalizaciones (para jugadores defensivos y ofensivos, respectivamente) y fútbol reducido.
Luego del descanso llegó la hora de la práctica vespertina, con la siguiente estructura: tras un calentamiento, tocó trabajar con fútbol-tenis, rondos, agilidad, finalizaciones (con iniciación y progresión) y dos bloques de fútbol.
Lanús continuará con sus trabajos en tierras guaraníes hasta el domingo, día en que se producirá el regreso a Argentina luego de un amistoso contra el Club 3 de Febrero.
En esta oportunidad, el cuerpo técnico que encabeza Luis Zubeldía diagramó una rutina bien intensa para los futbolistas.
Durante el turno mañana, los ejercicios fueron los siguientes: calentamiento con ejercicios de fuerza explosiva, tareas de rechazo y finalizaciones (para jugadores defensivos y ofensivos, respectivamente) y fútbol reducido.
Luego del descanso llegó la hora de la práctica vespertina, con la siguiente estructura: tras un calentamiento, tocó trabajar con fútbol-tenis, rondos, agilidad, finalizaciones (con iniciación y progresión) y dos bloques de fútbol.
Lanús continuará con sus trabajos en tierras guaraníes hasta el domingo, día en que se producirá el regreso a Argentina luego de un amistoso contra el Club 3 de Febrero.
