Trabajo de jueves para el Granate

El plantel profesional masculino del Club Lanús completó una nueva jornada de trabajo con la mente en el partido con Arsenal, a celebrarse el próximo lunes fuera de casa.

En la mañana del jueves, y bajo las órdenes de Jorge Almirón, los jugadores llevaron a cabo la siguiente rutina en el Polideportivo.

Todo comenzó con un desarrollo de fuerza en el gimnasio, para luego efectuar un circuito físico-técnico específico con pelota.

A continuación tuvo lugar un ensayo técnico-táctico en espacios reducidos, para finalizar con ejercicios de flexibilidad y elongacion.

El viernes el equipo entrenará en turno matutino, siempre en el predio de Ramón Cabrero y Juan Héctor Guidi.

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