Lanús se reinsertó en la senda del trabajo, en la mañana del martes, luego de la licencia de domingo y lunes que otorgó el cuerpo técnico. La tripulación de Jorge Almirón inició los preparativos para recibir a Tigre.
La jornada se caracterizó por la ausencia de Diego Braghieri, quien sufrió una pericarditis por lo cual estuvo internado en el hospital Italiano. A partir de esta afección, de origen viral, el defensor deberá realizar un reposo absoluto de una semana. Tras los chequeos y estudios pertinentes, el zaguero recibió el alta y ya se encuentra en su domicilio.
En cuanto a la práctica, la acción comenzó en el gimnasio, con una intensa diagramación a cargo del preparador físico Diego Ossés. Por un lapso de 45 minutos, la plantilla realizó diversas estaciones para trabajar la zona media, el tren superior y el inferior. Los jugadores rotaron por distintas variantes como máquinas, saltos y pesos libres.
Tras ese primer bloque, la tripulación de Jorge Almirón se trasladó al campo cinco del polideportivo, donde realizó tres ejercicios. Por un lado un trabajo de posesión de pelota, con el enfrentamiento de dos elencos de cinco integrantes. Luego una propuesta de ataque y defensa, en el que se chocaron dos equipos de nueve con un solo arco, por eso un combinado procuró defenderse con la tenencia, mientras que el otro debía avanzar para anotar. Por último, dos elencos de nueve en un espacio de 70 x 70 metros, con cuatro vallas.
La jornada se caracterizó por la ausencia de Diego Braghieri, quien sufrió una pericarditis por lo cual estuvo internado en el hospital Italiano. A partir de esta afección, de origen viral, el defensor deberá realizar un reposo absoluto de una semana. Tras los chequeos y estudios pertinentes, el zaguero recibió el alta y ya se encuentra en su domicilio.
En cuanto a la práctica, la acción comenzó en el gimnasio, con una intensa diagramación a cargo del preparador físico Diego Ossés. Por un lapso de 45 minutos, la plantilla realizó diversas estaciones para trabajar la zona media, el tren superior y el inferior. Los jugadores rotaron por distintas variantes como máquinas, saltos y pesos libres.
Tras ese primer bloque, la tripulación de Jorge Almirón se trasladó al campo cinco del polideportivo, donde realizó tres ejercicios. Por un lado un trabajo de posesión de pelota, con el enfrentamiento de dos elencos de cinco integrantes. Luego una propuesta de ataque y defensa, en el que se chocaron dos equipos de nueve con un solo arco, por eso un combinado procuró defenderse con la tenencia, mientras que el otro debía avanzar para anotar. Por último, dos elencos de nueve en un espacio de 70 x 70 metros, con cuatro vallas.
